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Anthony William - Heile dich selbst

Medical Detox – Die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme Revolutionäre Heilstrategien bei Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.

Erscheinungstermin: 28. September 2020

704 Seiten, 16,2 x 21,5 cm

Ein ausbalancierter Stoffwechsel und ein intaktes Mikrobiom sind die Basis für eine stabile Gesundheit. Auch bei scheinbar chronischen Leiden wie Migräne, Schwindel, Müdigkeit, Reizdarm oder Endometriose wird Heilung möglich, wenn wir den Körper von Toxinen und Parasiten befreien und ihn mit potenten Nährstoffen wieder aufladen. Das umfassende medizinische Detox-Programm von Kultautor Anthony William setzt genau hier an: Es liefert individuelle Strategien, die auf die verschiedenen Entgiftungstypen zugeschnitten sind. Ihnen allen gemeinsam sind besondere Obst- und Gemüsesorten mit therapeutischer Wirkung sowie kluge Vitamin- und Nahrungsergänzungsmittel-Strategien, die bei den wirklichen Ursachen und nicht bei den Symptomen ansetzen. Natürlich spielen auch William-Klassiker wie die Tiefenreinigungs-Morgenroutine, 3:6:9-Leberreinigung, Selleriesaft und der Metall-Detox-Smoothie wieder eine tragende Rolle. Dieses Buch heilt!

Vierfarbig, mit 75 Rezepten und Beispielmenüs.


MEIN Fazit:


Ich habe das erste Buch "Mediale Medizin" gelesen. Daraus konnte ich einige neue Erkenntnisse gewinnen. Abgesehen davon, dass der Autor sein Wissen von einem "Geist" hat, konnte ich durchaus einige Informationen daraus gewinnen, die meinen Bulls***-Filter im Kopf passieren konnten. Aber mit diesem Hörbuch konnte ich weniger anfangen. Das ganze erste Buch wurde wiederholt und bei ca. jedem 3.Satz "Selleriesaft" erwähnt. Die Empfehlungen von Nahrungsergänzungen, die mich besonders interessiert hatten, wiederholen sich unglaublich oft. Für jedes Leiden praktisch die selben Empfehlungen, die dann schön wieder runter geleiert werden. Man schläft bald ein dabei.

Nahrungsergänzungen zu einzelnen Symptomen sind ausufernd. z.t. über 70 Kapseln div. Produkte & dazu über 20 Pipetten div. Kräutertinkturen. Es fehlt wie in vielen Büchern eine klare Struktur.

Der Autor hat auch eine unglaubliche Fett und Eier-Phobie. Wie hat die Menschheit nur bis jetzt überleben können ? Die gesündesten Lebensmittel werden verteufelt. Was darf man essen ? Nur Obst und Gemüse. Vielen Dank.

Man hätte die vielen Stunden auf 5 Minuten komprimieren können, mit den gleichen Aussagen.


Dickes Buch, bekannter Autor, 26 € sind ein stolzer Preis. Dafür habe ich mehr erwartet, als bei jedem Problem als 1. einen halben Liter Sellerie Saft empfohlen zu bekommen. Vielleicht sollte man nicht jedes Jahr ein Buch veröffentlichen, wenn einem wenig Neues einfällt. Preis und Leistung stimmen hier nicht überein.


Bild/Coverquelle mit freundlicher Genehmigung vom Randomhouse Verlag über das Blogger-Portal / Cover-Download

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